Steph L. a écrit : je pense qu'il semble difficile de synchroniser bras et palmes. en efffet leurs rythme est souvent tres différent. de plus le type de palme utiliser est preponderante. avec des palmes type "chasse" le mvt jambe sera ample et profond, plutot lent. avec des palmes type "moret" (pour aller a l'extreme), le mvt jambe se

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