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Préparation physique N4 : affutage

31 Mai 2010 -

Préparation physique N4 : affutage



Hello, Je passe mon examen N4 la semaine prochaine, le WE du 12 et 13 juin. Je suis actuellement en période d'affutage physique, je me documente comme je peux sur cette phase. Avez vous des conseils à me donner afin d'arriver au top le jour J? Comment gérer ces 12 derniers jours? Quels types d'entrainement faut t

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