bonjour a tous ,

j'ai 44ans je ne suis pas vraiment plongeuse je pratique le snorkeling (masque et tuba) surtout sur la Grèce depuis plusieurs années
je viens pour la première foi sur ce forum et j'ai une une question qui va vous paraitre bête mais quand on descends observé ou prendre des photos comme je le fais régulièrement je me pose souvent la question est on plus performant en termes de duré d'apnée et de profondeur poumons vide ou pleins?
je pars pour le Mexique dans un mois sur Tulum il y a t il des endroits plus appropriés pour plonger ?

Bonjour Mumu,

Et bienvenue sur sous la mer! :wink: :up:
Tu es toujours plus performante avec poumons pleins. Le truc c'est de se lester (ceinture de plombs) juste ce qu'il faut pour ne pas remonter comme un bouchon à cause des poumons pleins.

Bienvenue Mumu, :up:

Pour avoir pratiqué quelque temps la plongée en apnée je confirme le commentaire de Steph : poumons pleins en étant bien lesté.

Pourquoi ne pas rejoindre les bulleurs ? essaies et si cela se passe comme pour presque tout le monde.........tu finis accro

:P :D :D

Bonnes bulles °°°°°°°°