Checklist avant la plongée : ce qu’il ne faut pas oublier

Une plongée réussie, c’est d’abord une plongée bien préparée. Oublier un élément essentiel peut transformer une belle sortie en source de stress, voire de danger. Que ce soit pour une plongée loisir, une exploration profonde ou une sortie de formation, une checklist rigoureuse permet de tout anticiper.

1. Les documents et certifications

• Licence de plongée ou carte de certification (FFESSM, PADI, SSI…)
• Certificat médical à jour si exigé par l’organisateur
• Assurance plongée (souvent obligatoire pour les plongées à l’étranger)
• Carnet de plongée (utile pour suivre son historique ou justifier son niveau)

2. Matériel personnel de base

• combinaison adaptée à la température (humide, semi-étanche ou étanche)
• masque bien ajusté + tuba
• palmes + bottillons ou chaussons
• Gants, cagoule si nécessaire
• Ceinture de lest ou poches intégrées

3. matériel de plongée

• détendeur (1er + 2e étage, octopus)
• stab ( gilet stabilisateur ) + inflateur fonctionnel
• Bloc/bouteille avec air ou mélange vérifié
• ordinateur de plongée (vérifier la batterie ou charge)
• Parachute de palier + spool ou dévidoir
• manomètre et/ou console

4. Accessoires utiles

• lampe principale et/ou lampe de secours (si plongée de nuit ou en ambiance sombre)
• Ardoise ou carnet immergeable
• Couteau ou coupe-fil de sécurité
• Signal de surface (miroir, sifflet, lampe flash)
• Serviette, peignoir ou veste coupe-vent pour l’après-plongée

5. Avant de partir de chez soi

• Vérifier que tout l’équipement est sec, propre et fonctionnel
• Recharger les batteries (lampes, ordinateur , caméra, etc.)
• Préparer une caisse ou sac étanche bien organisé
• Prévoir une bouteille d’eau, collation, protection solaire, bonnet si froid

6. Sur le site de plongée

• Contrôler l’état de la bouteille (pression, O-ring, robinet)
• Effectuer un check complet du matériel avec son binôme
• Tester le détendeur , inflateur, purge, manomètre
• Vérifier les réglages de l’ ordinateur (profondeur d’alerte, nitrox…)
• Prévoir un plan de plongée clair (profondeur max, temps, réserve, paliers éventuels)
• Identifier le point de sortie et de sécurité (bateau, bord, secours…)

7. Briefing avec le binôme

• Répartition des rôles
• Signaux manuels
• Comportement en cas de séparation ou de panne
• Plan de communication, profondeur, durée, retour

8. Éléments facultatifs mais utiles

• GoPro ou caméra étanche
• Vaseline ou produit anti-buée pour le masque
• Boîte étanche pour les clés, téléphone, papiers
• Chaussures ou sandales d’après-plongée

Conclusion

Une bonne checklist permet d’éviter les oublis critiques, de gagner du temps et de partir serein. En la suivant systématiquement, vous améliorez votre sécurité et celle de votre binôme, tout en profitant pleinement de chaque immersion. Pensez à l’adapter à votre type de plongée, à la météo ou au lieu. En plongée, mieux vaut prévenir que plonger à moitié préparé !