Euphorie, confusion, ralentissement… La narcose à l’azote peut surprendre les plongeurs en profondeur. Comprenez ses mécanismes et comment la prévenir efficacement.
La narcose à l’azote expliquée simplement
La narcose à l’azote survient lorsque la pression partielle d’azote augmente avec la profondeur. Elle agit sur le système nerveux central et altère les capacités cognitives.
À partir de quelle profondeur ?
Les premiers effets peuvent apparaître dès 30 mètres, mais varient selon les individus.
Symptômes
- Euphorie
- Diminution du jugement
- Confusion
- Réactions ralenties
Prévention
- Descente progressive
- Bonne hydratation
- Limiter la profondeur
- Utilisation de Trimix en plongée technique
Conclusion
La narcose n’est pas une fatalité mais nécessite vigilance et formation adaptée.
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