Voilà on parle souvent des risques de syncopes qui peuvent être trés dangereux dans l'eau, mais apparament il suffit que quelq'un vous sorte de l'eau pour que ce ne soit pas dangereux.
Donc n'y a t'il aucun risque a retenir sa respiration en forcant un peu, hors de l'eau ?
Avec tous les risques je noses pas pratiquer l'apnée statique en piscine et quand je m'exerce un peu je nage toujours un peu pour que l'on remarque trés vite une syncope et j'arrête à la moindre sensation de spasmes (il me semble que ca s'appelle comme ca).

Voilà je voulais votre avis.

Tu peux, sans risque de noyade, pratiquer la statique au sec... :lol:
Certes, une syncope ne conduira pas a la noyade....
mais bon, une syncope reste une syncope, c'est a dire un disjoncteur de ton corps qui dit : rien de vas plus......
Je pense que si tu peux eviter la syncope ce sera quand meme bcp mieux...
et puis qui dis syncope dis perte de memoire juste avant, tu n'auras meme pas le souvenir des sensations juste avant la syncope...

Donc entraine toi a sec sans pousser de trop
Entraine toi a l'eau mais assure toi que des gens soit la autours et savent ce que tu fais

PS: tu peux tenir encore apres les spasmes...
Mon record perso est de 4'30 et les spasmes commencent vers 2' 2'30 suivant mon etat physique et mental :duh:

voila pour mon avis

stephane

lorsque l'on pratique l'apnée, on le fait toujours à 2 un qui commence l'apnée et l'autre qui surveille en surface , c'est ce que l'on enseigne en piscine. on commence toujours par des petites apnées sur 25 m et ensuite on augmente le temps d'apnée . il y a apnée statique et apnée dynamique, en statique on tient plus longtemps car on ne grille pas son O2 par des mouvements, en dynamique il faut faire des gestes lents afin de tenir et de maitriser son apnée avec aisance.
après une plongée avec scaphandre on ne fait jamais d'apnée afin d'éviter un accident de décompression le fait de ne pas ventiler correctement, favorise la concentration de bulles dans le sang
alors qu'il faut respirer et expirer normalement pour une désaturation continue.

moi on m'a toujours dit aussi qu'il faut un petit temps de repos entre chaque apnées,et pas enchainer les descentes..

ce que je fais généralement c'est que je descends,mon binome me surveille,et quand je remonte c l'inverse comme ca je recupere tranquillement en le regardant,tuba en bouche,et pres a intervenir en cas de pepin...

++

X. 8)

[quote:whgggssg]

Moi j'essaye même pas !!! :lol:

moi je tiens 40 minutes a 20m :lol: :lol: :lol:

ah sans bouteille,euhhh....2mn30 c'est deja pas mal...et puis j'aime pas jouer avec la duree en apnee,je veux pas finir en bouffe pour les crabes... :D

++

X. 8)

Moi c'est pareil, je tiens environ 2min30-2min45 mais je ne le fait jamais ailleurs qu'en piscine, histoire que si ça se passe mal on me remonte vite ...

il faut garder a l'esprit que l'apnee normalement c'est interdit en piscine....

en plus avec les nouveaux systemes de secu dans les piscines si un corps reste plus de 10 secondes sous l'eau sans bouger,l'alarme se met en route et signale le secteur ou le corps a ete repere pour que les MNS interviennent...

de plus si tu t'amuses a faire des apnees en piscine,que le systeme se met en route et qu'au moment ou on vient a ton aide alors que n'en a pas vraiment besoin,si a ce moment la il y a une autre noyade,tu auras des gros problemes je te le garantie si jamais tu asmobilises du personnel de secours pour rien,ca peut aller chercher dans entrave a l'action des secours,non assistance a personne en danger,homicide involontaire dans le pire des cas.....

donc mon conseil : apnee en piscine a prohiber,sauf bien entendu si tu fais de l'apnee en tant que discipline sportive,comme la section apnee de la FFESSM...

voila mon avis la dessus

Je comprends ton point de vue et j'ai la même opinion là dessus, dans mon cas, les quelques fois où je l'ai fait c'était totalement encadré, le personnel de la piscine était averti et j'étais avec des professionnels :)