Récit personnel et immersif d'une première plongée trimix à 70 mètres sur l'épave mythique du Rubis, sous-marin français de la Seconde Guerre mondiale coulé au large du Cap Camarat. Sur sous-la-mer.com, je vous emmène en 2026 dans les coulisses d'un baptême en plongée technique : préparation matérielle et mentale, ressentis à chaque palier, gestion du stress, découverte silencieuse de l'épave et enseignements pour tout candidat à la plongée tek.

Longtemps réservée à une élite, la plongée recycleur connaît une démocratisation accélérée en 2026 grâce à la maturité technologique du marché et à des formations mieux structurées. Sur sous-la-mer.com, découvrez un comparatif technique complet des CCR phares (JJ-CCR, rEvo, AP Inspiration, Sentinel, Liberty, KISS), les principes mCCR vs eCCR, les formations, le coût total de possession et les profils utilisateurs idéaux.

La décompression reste l'un des sujets les plus discutés — et les plus mal compris — de la plongée technique. Trois quarts de siècle après les premiers travaux de John Scott Haldane, et alors que les ordinateurs modernes embarquent des algorithmes d'une sophistication impressionnante, les plongeurs avancés débattent toujours de la « bonne » façon de remonter. Faut-il privilégier des paliers profonds ? Réduire le facteur de gradient bas ? Suivre Bühlmann, le VPM-B, ou un mélange des deux ? Et surtout : que dit la science récente ?

Cet article s'adresse aux plongeurs de niveau 3 et plus, aux plongeurs tek, et à tous ceux qui veulent comprendre ce qui se passe vraiment dans leur corps — et dans leur ordinateur — pendant la remontée. Il fait suite à notre article sur la narcose à l'azote, qui traitait des effets des gaz inertes sous pression. Ici, on s'intéresse à leur élimination.