La chasse sous-marine est une activité encadrée par un ensemble de règles précises que tout apnéiste chasseur doit connaître avant de mettre à l'eau : âge minimum, déclaration et assurance, distances de sécurité vis-à-vis des baigneurs et des navires, matériel autorisé, tailles de capture et espèces protégées. Sur sous-la-mer.com, retrouvez un tour d'horizon complet de cette réglementation, pensé pour pratiquer en toute légalité, en sécurité et dans le respect du milieu marin. Lire la suite

L'œdème pulmonaire d'immersion (OPI, ou SIPE en anglais) est un accident méconnu qui touche plongeurs et apnéistes, parfois loin de toute narcose ou accident de désaturation. Sur sous-la-mer.com, cet article décrypte ses mécanismes physiologiques, les facteurs de risque comme le froid, l'effort ou la surhydratation, les symptômes d'alerte et la conduite à tenir, pour plonger plus sereinement.

La plongée en apnée extrême est une discipline fascinante qui repousse les limites de l’endurance humaine et de la relation avec le milieu aquatique. C’est une pratique qui combine préparation physique, mentale, et technique pour permettre aux athlètes de descendre à des profondeurs impressionnantes ou de rester immergés sans respirer pendant plusieurs minutes. Dans cet article, nous explorerons les bases de l’apnée extrême, les disciplines associées, les records spectaculaires, et ce qu’il faut pour devenir un apnéiste champion.